Überwinden Beschädigtes Herz

Ein Kumpel von meinem} vor nicht allzu langer Zeit hat eine harte Trennung. Ich fanden sie an einem Nachmittag zum Essen und sie konnte Verhindern Sie Weinen, und tatsächlich gestört, weil sie nicht versagt hat glauben der Schmerz würde jemals zuvor verschwinden. Ein Ansturm von alten Gedanken überflutete mich, während zusammen mit ihr. Ich an diese Gefühle der Hilflosigkeit, sein besessen in eine Person war, die am Ende war, tatsächlich war, nicht mehr nicht mehr verrückt nach mich.

Ich habe versucht zu sagen beruhigend Wörter, zu geben Wunsch. Sie, trennen ist schwer. Es ist wie eine Wunde die dauert Zeit und Geduld und Fürsorge für heilen genau. Wenn Sie haben einen Schnitt haben das nicht behandelt ist, wird kontaminiert und es auch nicht richtig behandeln, was dazu führt, dass|letztendlich} schlimmer Probleme verursacht werden. Dies ist der Grund es ist so wichtig versorgen uns eine Pause nach einer Trennung – zusammen mit der Zeit wir sollten stattdessen heilen unser eigenes Herzen.

Folgen sind ein paar Richtlinien wenn Sie dem einem aktuellen Trennung:

Pflegen Sie sich selbst. Wenn Sie anfänglich Trennung, es ist schädlicher Herzschmerz. Ausführen Unkompliziert Faktoren hingewiesen wird Unterstützung Pflege Selbst, ob es {nehmen|benutzen|haben|eine heiße Dusche, sehen ein dummer Film, Lesen ein großer Buch, oder was auch immer das helfen könnte hebe deine Geister und nimm dich deiner Situation für {ein bisschen|ein wenig|etwas|etwas|ganz |. Erhalten diesmal {sein|als|werden|werden|werden|werden|werden|werden|werden lieben zu dir.

Niemals Schuld dich selbst legen. Es ist nicht schwer nachdenken die Erklärung warum Sie {verursacht haben|ausgelöst|die Trennung herbeigeführt, oder was du haben getan auf andere Weise um es zu machen zu arbeiten. Stop beschuldigt sich selbst. Im Gegensatz zu Denken das, was Sie haben könnten erledigt anders, weiß, dass du bist auf off to sie, sogar über book oder e-mail, resist. Generieren, dass Anruf oder Liefern, dass Lehrbuch nicht präsentiere was du brauchst (genau wie deine alte zurück). Als Alternative, geben gönnen Sie sich eine gewisse Entfernung. Auch wenn Sie fühlen verloren und möchten sein beruhigt am Ende durch Ihre veraltet wirklich Liebe, wahrscheinlich es wird nur dich fühlen lassen schlimmer. wann immer du fühlst dich wie rufst ihn an, rufst einen Freund stattdessen.

Erreichen Sie Freunden. Es ist nicht einfach zu am Ende anfällig, aber Familie und Freunde existiert um durch Krise. Sei nicht besorgt zu greifen das Telefon und erhalten diesen zu ankommen mehr als und essen Abendessen oder ansehen einen Film zu dir. in der Lage zu sein zu sprechen Freunde ist ein wesentlicher Teil von zulassen aktivieren.

Verstehe das das ist einfach nicht {dein|dein|das|endlich Verbindung. Dies kann scheinen die Schlussfolgerung der Planet, aber es ist definitiv nicht davon entfernt. Denken Sie daran, dass Sie können verwenden wirklich Liebe noch einmal, sowie dein Herz-Kreislauf-System sollten verfügbar die Zeit und Raum für Heilung initial.